Ko ņemt vērā, salīdzinot dažādus āra spēka trenažierus?

Brīvdabas trenažieri ar svara regulēšanas iespēju ir lielisks veids kā izveidot āra sporta infrastruktūru, kas aptver un sportam piesaista ļoti plašu auditoriju – gan jauniešus, gan pieaugušos, gan seniorus. Turklāt, gan sievietes, gan vīriešus. Šāds āra trenažieru laukums nav tikai treniņu vieta, bet gan vieta, kur vietējiem iedzīvotājiem satikties, socializēties, iepazīt apkārtnē dzīvojošos un vairot savu piederību apkaimei.

Plānojot šāda tipa laukumu, var rasties pamatots jautājums – kā izvēlēties atbilstošāko trenažieru ražotāju, lai nodrošinātu, ka uzstādītie trenažieri ir efektīvi, iedzīvotāji tos aktīvi izmantos un tie ir ilgtspējīgi – ar pēc iespējas zemākām uzturēšanas izmaksām.

Āra trenažieri - svara maiņa Omnigym

Kustību biomehānika.

Pirmkārt, ja ir tāda iespēja, noteikti iesakām dažādus trenažierus apskatīt un izmēģināt dzīvē. Uz apskati ir vērts paņemt līdzi kādu neitrālu sporta profesionāli, kas objektīvāk spētu novērtēt trenažieru biomehāniku – kustību trajektorijas, leņķus, svara pielāgošanas diapazonu, piemērotību dažāda auguma cilvēkiem utml..

Apskatot attēlus internetā, vairāku ražotāju trenažieri var šķist vizuāli līdzīgi, taču atšķirība jūtama tad, kad trenažieris tiek izmantots, jo tikai tad sportists saprot vai trenažieris ir ērts, vai kustības ir dabiskas un vai treniņš ir efektīvs.

Daļa ražotāju, kas piedāvā āra trenažierus, patiesībā nodarbojas ar visdažādākās pilsētas infrastruktūras ražošanu un trenažieri nav to specialitāte. Līdz ar to, saprotams, ka to izstrādē nav ieguldīts ne tuvu tik daudz finanšu un laika kā tiem uzņēmumiem, kas specializējas tikai un vienīgi uz āra trenažieru ražošanu. Tāpēc noteikti neizvēlieties trenažierus tikai pēc izskata un cenas, bet gan centieties tos izmēģināt dzīvē.

Āra trenažieri multi lift

Ilgtspējība un izmantotie materiāli.

Otrkārt, ir svarīgi izvērtēt trenažieru ražošanas tehnoloģiju un materiālus, lai pārliecinātos, ka tie būs izmantojami ilgstoši un visos gadalaikos – apskatiet vai uzstādītie trenažieri nerūsē, vai visi kustīgie mehānismi kustās bez ierobežojumiem un vai trenažieriem nav kādu trūkstošu detaļu – plastmasas uzliku, gumijas rokturu utml., kas vandālisma rezultātā varētu būt jau pazuduši. Īpaša uzmanība jāpievērš rūsas riskam, jo jāatceras, ka trenažierus paredzēts izmantot visu gadu – gan vasarā, gan ziemā, tāpēc iesakām uzmanību pievērst arī ražošanas valstij un izvērtēt vai ražotājs trenažierus ir ražojis siltam klimatam vai Ziemeļvalstu klimatam ar sniegu un salu.

Piemēram, āra trenažieriem ar svara regulēšanas iespēju, visizplatītākā problēma ir rūsa vietās, kur veidojas berze, dažādām virsmām saskaroties – svaru sliedes pa kurām tiek pārvietoti atsvari, regulējamie sēdekļu mehānismi utml.. Vislabāk, ja šīs konstrukcijas būtu izgatavotas no nerūsējoša materiāla, kurš nerūsēs arī tad, ja virsma laika gaitā tiks saskrapēta.

Brīvdabas spēka trenažieri

Piemērotība dažāda auguma un fiziskās sagatavotības cilvēkiem.

Treškārt, ir svarīgi pārliecināties, ka trenažieri būs piemēroti dažādām iedzīvotāju grupām. Lai trenažieris būtu piemērots senioriem, ir svarīgi, lai minimālais iespējamais darba svars nebūtu pārāk liels, jo tas priekš seniora var būt par smagu.

Savukārt, lai trenažieris būtu piemērots pieaugušajiem, ir svarīgi, lai trenažiera maksimālais iespējamais darba svars nebūtu pārāk viegls – jo tad slodze būs nepietiekama un trenažieris netiks aktīvi izmantots.

Līdz ar to, labs trenažieris nodrošinās gan pietiekami zemu minimālo svaru, gan pietiekami augstu maksimālo svaru un būs piemērots dažāda vecuma cilvēkiem.

Tāpat, jāatceras, ka mēs visi neesam viena auguma – ir svarīgi pārliecināties, lai trenažieriem būtu vai nu augstumā regulējami soli vai rokturi dažādos augstumos un  attālumos, lai katrs lietotājs var izvēlēties sev ērtāko pozīciju.

Noteikti izvērtē arī svara regulēšanas mehānismu. Vai tas ir slīdošais mehānisms vai arī ir nepieciešams pārvietot neskaitāmus svara diskus? Vai mehānisms ir viegli aizsniedzams arī īsākiem cilvēkiem, piemēram, sievietēm? Vai mehānisms ir viegli lietojams – no cik atsvariem tas sastāv un vai tos ir viegli pārvietot?

āra trenažieri

Ir daudz faktoru, kas nosaka āra trenažieru kvalitāti un no kvalitātes tiešā mērā ir atkarīgs tas, cik aktīvi trenažieru laukums tiks izmantots.

 Ja vēlies konsultāciju, droši sazinies ar mums  un labprāt ieteiksim labākos risinājumus jūsu vajadzībām.

Kontakti